728x90 단백질11 천연과즙다이어트 천연 과즙 ● 변비 고민을 해결해준다 매일 아침 사과, 포도, 귤, 키위 등의 과일을 갈아 꾸준히 마시면 과일에 들어 있는 풍부한 섬유질이 대장활동을 활발하게 만들어 숙변 제거는 물론 변비 해소에 큰 도움이 된다고 합니다.섬유질은 껍질과 씨 속에 풍부하게 들어 있기 때문에 껍질과 씨를 함께 갈아 먹는 것이 더욱 효과적입니다. ● 부기 쏙쏙~ 하반신 비만에 딱 사과, 배, 포도 등의 과일은 피를 맑게 하는 효과가 있는것으로 알려져 있습니다.. 특히 즙으로 마시면 이뇨작용을 촉진시켜 몸의 부기를 빼줍니다. 뿐만 아니라 신장과 방광의 기능이 원활해져 몸속의 노폐물까지 배출시켜주기 때문에 하반신 비만에 효과가 크다고 합니다. ● 피부가 아름다워지는 건 시간 문제 과일을 먹게 되면 몸속에 숙변이 쌓이지 않기 때문.. 2022. 12. 15. 옥수수의효능 금일은 옥수수가 우리 몸에 좋은 효능에 대해서 알아보겠습니다. 옥수수가 우리 몸에 좋은 효능 1. 고혈압 개선 첫번째로 소개해드릴 옥수수의 효능으로는 고혈압 을 개선해주는 효과가 있습니다. 옥수수 수염차를 꾸준하게 섭취하시면 혈압이 안정되어 고혈압을 개선시키는 효과가 있다고 합니다. 또한, 평소에 자주 코피가 나시는 분들이 섭취하시면 출혈을 멈추는 효능을 보실 수 있습니다. 2. 붓기제거 평소에 얼굴이 자주 붓는 분들이라면 옥수수의 효능을 보실 수 있습니다. 특히, 출산후에 붓기가 잘 빠지지 않는 분들이나 붓기를 빨리 빼고싶은 분들이 섭취하시면 도움이 됩니다. 3. 피부 건강에 탁월 옥수수에는 피부건강에 좋은 단백질, 섬유소, 비타민 무기질 등의 영양소가 풍부하게 함유되어 있습니다. 이 영양소들의 외부의.. 2022. 11. 23. 햄버거구워내는AI로봇셰프 주문 4분 후에 햄버거 구워내는 AI 로봇 셰프 버거 믹스를 제조해 특별히 설계된 카트리지에 포장 고객은 원하는 것과 요리 방법을 스마트폰으로 주문 스마트 로봇이 햄버거를 3D 프린팅해 주문대로 요리 스마트폰으로 주문을 받고 4분 안에 고기 없는 버거를 완벽하게 구워내는 로봇 셰프가 등장했다.(사진=세이버이트) 스마트폰으로 주문을 받고 4분 안에 고기 없는 버거를 완벽하게 구워내는 로봇 셰프가 등장했다. 이스라엘에 기반을 둔 세이버이트(SavorEat)는 단순히 고기 맛이 나는 식물성 버거를 개발하는 것에서 한 걸음 더 나아가 식품 산업을 위한 종단간 기술 플랫폼(end-to-end technology platform)이라고 부르는 것으로 식품 산업을 뒤흔들고 있다. 이들은 버거 믹스를 제조하고 특별히 .. 2022. 8. 19. 여름철원기회복에좋은음식 여름철 원기회복에 좋은 음식 7가지 원기회복은 나이가 있으신 분의 전유물쯤으로 생각하게 됩니다. 그러나 사실 나이와 관련 없이 원기회복은 누구에게나 필요한 부분이며 특히 병치레를 하고 난 이후에는 꼭 필요합니다. 그 병이라는 것이 단순 감기 몸살일 수도 있는데, 병의 크고 작음의 구분 없이 몸이 지쳐있다면 빠른 회복을 해야만 정상 생활로 돌아갈 수 있습니다. 만약 큰 병을 치뤘다면 빠른 회복이 더 중요하고요. 이렇게 회복을 필요로 할 때는 원기회복을 돕는 음식들 만큼 좋은 것은 없습니다. 1.전복 전복은 갖가지 보양식에 안들어가는 일이 없을 만큼 단골 보양 음식입니다. 전복은 비타민을 비롯해 미네랄, 칼슘, 단백질등이 풍부하게 함유되어 있으며 특히 소화 흡수가 좋아 음식의 영양분이 신체에 잘 전달되는 편.. 2022. 6. 15. 이전 1 2 3 다음 728x90