728x90 건강상식과 정보456 일자리청년지원금 "나라가 주는 보너스!"..신청만 해도 내 통장에 200만 원 ▲ 자료 이미지 일자리 미스매치를 해소하기 위해 빈 일자리 업종의 중소기업에 취업한 청년들에게 최대 200만 원을 지원하는 '일자리채움 청년지원금' 신청이 폭주하고 있습니다. 일자리채움 청년지원금은 만 15~34살 청년 중 제조업 등 중소기업에 2023년 10월 1일 이후 정규직으로 취업해 3개월 이상 근속한 노동자를 대상으로 합니다. 해당 청년 취업자가 지원을 원하면 누리집 '고용24'에 근로계약서와 재직증명서를 첨부해 지원을 신청하면 됩니다. 3개월 차는 100만 원, 6개월 차 100만 원 등 총 200만 원을 본인 계좌로 지급받게 됩니다. 고용노동부는 일자리채움 청년지원금 신청자 수가 지난 10일 기준 1만 명으로.. 2024. 3. 13. 우슬의효능 우슬의 효능 소의 무릎과 닮았다고 이름이 붙여진 우슬의 뿌리는 과거부터 관절치료제로 자주 쓰이고 있습니다. 우슬 뿌리의 효능과 먹는 방법 등을 알아보도록 하겠습니다. 우슬 우슬뿌리는 과거부터 관절치료제 자주 쓰여 겨울철 많이 사용되고 있습니다. 우슬뿌리의 우슬 은 소의 무릎과 닮아 붙은 이름입니다. 우슬뿌리 효능 우슬 뿌리는 따뜻한 곳에서 자랄수록 굵고 실한데 뿌리에 몸에 좋은 성분이 함유돼 있습니다. 다리가 저린 증상이나 무릎이 아파서 굽히지 못하는 관절염 등에 효능이 있다고 합니다. 류머티즘 관절염에 걸린 흰쥐에게 우슬을 투여한 결과 염증 지수가 낮아진 것으로 나타난 연구결과가 발표되기도 했습니다. 또한 여러 가지 면역 기능을 높여줄 수 있고 콩팥 기능을 높여주며 성장기에 먹게 되면 성장을 촉진하고 .. 2024. 3. 12. 당뇨병에좋은요거트 당뇨병에 좋은 요구르트 한국인들이 식생활이 갈수록 서구화가 되면서 비만으로 인한 당뇨병환자가 급증 중입니다. 최근사례를 보면 소아당뇨환자가 급증 중입니다. 성장하는 자녀들에게 정크푸드를 너무나 쉽게 부모들이 제공해 주면서 이로 인한 소아비만은 당뇨병으로 이어지게 됩니다. 당뇨병은 그 자체로도 무섭지만 합병으로 인해 특히 당뇨신경병증의 경우 혈관부터 발가락이 썩어 들어가게 됩니다. 이로 인해 합병증으로 인해 발가락부터 심하면 발을 절단해야 되는 게 당뇨병의 무서움입니다. 당뇨는 식이 요법도 중요하지만 무엇보다 메일 꾸준한 운동효과가 중요하며 체계적인 식습관으로 인한 혈당관리가 무엇보다 중요합니다. 암보다 요즘은 더무서운게 바로 당뇨입니다. 비만이 있다면 당장 다이어트 돌입하시기 바라며 콜레스테롤 높은 음식.. 2024. 3. 4. 소금섭취줄이기보다바나나먹는게고혈압에더효과적 소금 섭취 줄이기보다 바나나 먹는 게 고혈압에 더 효과적 (출처=더 데일리 텔레그래프) 소금 섭취를 줄이는 것보다 바나나 등 칼륨이 많이 들어있는 식품의 섭취를 늘리는 게 고혈압 환자에게 더 효과적이란 연구 결과가 나왔습니다. 현지시간 21일 더 데일리 텔레그래프에 따르면 영국 임페리얼 칼리지 런던(ICL) 조지 국제보건연구소(GIGH) 연구팀은 매일 1g의 칼륨을 추가로 섭취하는 것이 고혈압에 대처할 수 있는 가장 간단한 방법이 될 수 있다고 밝혔습니다. 1g의 칼륨은 중간 크기 바나나 2개나 시금치 한 컵, 큰 고구마에 들어 있는 양입니다. 칼륨은 녹색 잎채소와 콩류, 견과류, 바나나 등의 음식에 많이 들어있습니다. 다만 간혹 과다 복용 시 고칼륨혈증이 나타나기도 하기 때문에 적당량.. 2024. 2. 23. 이전 1 2 3 4 ··· 114 다음 728x90