728x90 전체 글4738 피로회복에좋은쥬스 피로회복에좋은쥬스 1. 만성피로에 좋은 쥬스 피로가 체내에 쌓여있을 때는 레몬 등의 강한 산성 과일을 먹으면 회복이 빠르며,동시에 뇌의 피로를 억제하는 꿀을 첨가하고, 피순환을 돕는 녹차를 섞어 마시면 좋습니다. 재료 : 녹차(1/2컵), 레몬(1/3쪽), 꿀(2큰술), 건포도(조금) 방법 : 녹차는 꿀을 넣고 레몬즙을 첨가한뒤, 건포도를 잘게 썰어 띄운뒤 1일 1회 마시면됩니다. 특히 일을 끝내고 귀가한뒤 마시면 효과적입니다. 2. 사과와 레몬 쥬스 소화가 되지않는 섬유질을 제거한 과일쥬스는 흡수가 빠르기 때문에 몸에 필요한 성분을 가장 빨리 보급할 수 있습니다. 따라서 피로회복에 안성 마춤인 셈. 특히 레몬은 비타민 C, 구연산이 많이 함유되어 있어 피로회복에 효과를 보이며 계속해서 마시면 기미나 주.. 2022. 11. 19. 여자와남자의차이 여자와남자의차이 ▷ 식물 재배 여자가 매일 화분에 물을 주고, 햇빛을 쬐어주면 예쁜 꽃이 핀다. 남자가 매일 화분에 물을 주고, 햇빛을 쬐어주면 모조리 죽는다. 왜 그런지 그 이유는 아무도 모른다. ▷ 외출준비 남자가 외출 준비가 됐다고 하면 정말 끝난거다. 여자가 외출 준비가 됐다고 하면, 화장하기, 악세사리 고르기, 옷고르기, 신발고르기 만 남았다는 말이다. ▷ 울기 남자는 울음이 나오면 숨길려고 한다. 여자는 한번 울기 시작하면 보이는 게 없다. 가끔 울면서도 거울을 본다. 남자가 그런다면 상당기간 요양을 권한다. ▷ 전화통화 남자는 중요한 기념일 축하나 약속 확인을 위해 가끔 전화를 사용한다. 여자는 하루종일 같이 지내다 들어와 자기 전에 또 2시간 이상 통화한다. 그리고 끊으며 ˝그래, 자세한 .. 2022. 11. 19. 생활속숯활용법 생활 속 숯 활용법 *수돗물에 넣어 미네랄 워터를 만들어 줍니다. 수돗물에 물 1리터당 숯 1~2토막이며 10회 정도 사용한 후 말려서 다시 사용하고 효과가 없어지면, 부숴서 화분에 넣어주면 화초가 잘 자랍니다. *쌀독에 넣으면 벌레가 말끔히 사라지게됩니다. 쌀통에 숯을 300g정도 넣어두면 쌀벌레가 없어지며 또 쌀 맛이 좋고, 저장이 오래되며 눅눅해지지 않습니다. 가정에서 직접 해보시길 권장 드립니다. *튀김 요리에 넣으면 바삭바삭한 맛이 살아납니다. 튀김 요리를 하기 전에 약간의 숯을 넣고 기름에 끓이면 바삭하면서도 고소한 튀김 맛이 살아나게 됩니다.밥을 할 때도 숯을 넣고 지으면 밥맛이 좋고 시간이 지나면서 누렇게 변하는 것도 막아줍니다. *냉장고의 신선도 유지와 탈취작용을 한다 냉장고의 야채상자에.. 2022. 11. 18. 마감시황브리핑 마감 시황브리핑 코스피 대형주만 오르고.. 큰 이벤트 없는 가운데 대형주 상승하며 지수 반등 반면 코스닥은 게임, 이차전지 주춤하며 보합권 등락 양시장 모두 하락 종목이 더 많아 실제로는 조정장이라 생각하시면 되겠습니다. 블러드의 5~7% 금리인상 관련 보도 일부 의식 다만 결정적인 상황 반전은 아니라고 봐야 제시한 자료집에 나온 수치이고 실제 발언은 5% 수준 연준 인사들 발언 자체는 대부분 매파적 기대 인플레를 꺾이 위한 의도적인 것으로 보임 앞으로도 증시가 주춤하게 되는 이유로 작용할 듯싶습니다. 골드만삭스에서 한국 증시 강세를 전망한 점도 영향 중국 제로 코로나 정책 완화에 영향을 받을 것으로 향 후 12개월간 중국 16%, 한국은 11% 상승 전망 특히 중국은 최근 대형 펀드들이 매수를 하고 있.. 2022. 11. 18. 이전 1 ··· 565 566 567 568 569 570 571 ··· 1185 다음 728x90