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건강상식과 정보

건강상식

by 아담스미스 2022. 5. 6.
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피곤해서 잠이 잘 안 올 때는 다음과 같이 하면되겠습니다.

식초를 한 숟가락 떠서 마시면 제대로 연소되지 않아 생긴 몸속 찌꺼기를 태워 피로가 풀리는 효과를 볼 수 있습니다.

목에 가시가 걸리면 이런방법을 이용해보세요.

식초 물로 양치질을 몇 번 해 주면 가시가 부드러워져서 내려갑니다.

소화가 잘 안될 때는 이렇게 따라 해보세요.

과식을 했을 경우 파인애플을 먹는 것이 좋습니다. 파인애플에는 단백질 소화를 돕는 효소가 많이 들어 있기 때문입니다. 뷔페에 가면 파인애플을 꼭 드시길 바랍니다.

멀미예방에는 이런 방법이 있습니다.

생강차 한 컵을 마시면 멀미를 예방할 수 있습니다. 신선한 생강을 껍질을 벗긴 후 잘게 썰어 설탕과 함께 잔에 넣은 뒤끓는 물을 붓고서 5분 후쯤 우려내서 마셔주세요.

코가 막혔을 때는 이런 방법을 이용해보세요.

뜨거운 물수건을 코와 이마 사이에 올려놓고 막힌 쪽이 위를 향하도록 누워 있으면 신기하게도 뚫립니다. 또 쑥을 가볍게 비벼서 콧구멍에 잠깐만 넣어두면 거짓말같이 뚫리게 됩니다.

피부에 가시가 박혔을 때는 이렇게 따라해보세요.

깊이 박혀 족집게나 바늘로도 좀처럼 빠지지 않을 경우 고약을 발라주면 고약이 가시를 빨아낼 뿐만 아니라 열과 통증을 없애주므로 좋습니다. 또 부추를 짓이겨 3~4회 갈아붙여주면 가시가 솟아오르게 되어 빼내기가 수월합니다.

 

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