항암 효과있는 식품

항암 효과있는 식품

 

 

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* 항암 효과있는 25가지 식품 *

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1.홍삼,인삼

가까이 있으면서 몰랐던 항암효과 

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2. 율무

결장암 탁월한 항암효과

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3.고구마

하루반개로 대장암 예방

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4.콩

유방암,전립선암에  좋음

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5.된장,청국장 

콩의 발효과정에서 더욱 높아지는

항암효과

 

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6. 등푸른생선 

DHA로 암 예방하고 장수

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7. 새우젓 

면역력 증가시켜 암 예방

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8. 녹황색 채소

케일 항함작용 면역력증가

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9. 브로콜리 

유방암 대장암에 효과 큰 설포라판 풍부

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10. 새싹채소

암예방 각종영양소 풍부

 

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11. 양배추

위,대장,직장암 등에 좋음

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12.신선초 

흡연자 항산화 효과 높임

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13. 시금치

손상된 DNA 복구할 암 예방 성분 풍부함

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14.미나리

간의 활동을 자극하고 피로회복 해주는 효능

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15. 곰취

고혈압 기침 천식치료 항암작용

황산화작용 황염작용 치혈작용

 

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16.도라지,가지

암 세포의 소멸 도웁니다

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17.당근 

폐암과 유방암을 억제함

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18. 고추

위암을 억제

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19. 마늘,생강

미국랍암연구소가 선정한 으뜸 항암식풍

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20. 양파

양파 껍질 부분에 항암물 질 풍부함

 

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21. 호박

암을 예방하고 단백질과 식이 섬유소가 많아 당뇨나 다이어트에 좋음

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22.부추

부추가 들어가면 항암효과가 두배

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23. 쑥

항암효과 가득

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24. 버섯류 (상황버섯) 

초기위암, 폐암, 후두암에 효과높음

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25. 토마토 

가공식품에 항암효과가 풍부